Vivir en Positivo

Ayer lancé la pregunta  ¿Qué es vivir en positivo?  y al contrario de lo que muchos pensáis, vivir en positivo no se trata de negar las adversidades y vivir en un mundo forzándote a que estés alegre todo el tiempo.  Nos han vendido una idea artificial de la felicidad, y es que está cada vez más de moda eslóganes motivacionales que se utilizan para forzar a las personas a vivir en una especie de  “dictadura de la felicidad”  en la que, aunque todo vaya mal. Lo importante es mantenerse positivos y seguir esforzándose con una sonrisa estampada en la cara". “Mi madre siempre me dice que sonría y ponga una cara de felicidad” JOKER. El problema es que  no escuchamos y procesamos nuestras emociones  ni dejamos que fluyan: las reprimimos, y esto es como si estuviéramos creando una bola oscura y pesada en nuestro interior que arrastramos con resignación o con rabia, vamos creando complejos, aplastando nuestra autoestima, acumulando rabia y frustraciones que escondemos

Seguro que alguna vez te lo has preguntado... ¿ Por qué algunas personas son más felices que otras, aparentemente con las mismas circunstancias? ¿Por qué vemos a gente a la que parece que siempre le pasan cosas malas y otras con suerte? La realidad es que las circunstancias, las cosas que pasan, el mundo en general, es el mismo para todos, la única diferencia es la ACTITUD con la que cada uno afronta las cosas y el tipo de PENSAMIENTOS en los que nos enfocamos.  Por supuesto, no estoy hablando de desgracias importantes, accidentes, o cosas del estilo, me refiero del día a día normal de una persona.  Una persona optimista, está predispuesta a buscar las cosas positivas que le rodean. Esto no quiere decir que a esa persona le pasen más cosas buenas que a otras, simplemente, se centra en buscarlas y valorarlas. Por ejemplo:    imagina que estás en una habitación y te pido que busques 5 cosas de color gris. Te dejo unos segundos y te pregunto: "vale, ahora dime