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Mostrando entradas de noviembre, 2019

EL PELIGRO DEL OPTIMISMO FORZADO

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Ayer lancé la pregunta  ¿Qué es vivir en positivo?  y al contrario de lo que muchos pensáis, vivir en positivo no se trata de negar las adversidades y vivir en un mundo forzándote a que estés alegre todo el tiempo.  Nos han vendido una idea artificial de la felicidad, y es que está cada vez más de moda eslóganes motivacionales que se utilizan para forzar a las personas a vivir en una especie de  “dictadura de la felicidad”  en la que, aunque todo vaya mal. Lo importante es mantenerse positivos y seguir esforzándose con una sonrisa estampada en la cara". “Mi madre siempre me dice que sonría y ponga una cara de felicidad” JOKER. El problema es que  no escuchamos y procesamos nuestras emociones  ni dejamos que fluyan: las reprimimos, y esto es como si estuviéramos creando una bola oscura y pesada en nuestro interior que arrastramos con resignación o con rabia, vamos creando complejos, aplastando nuestra autoestima, acumulando rabia y frustraciones que escondemos