Vivir en Positivo

Hoy me gustaría hablar sobre el Síndrome de Burnout derivado del estrés de las personas que se encuentran saturadas con su trabajo, altamente desgastadas y sometidas a altísimos niveles de estrés. ¿Qué es?: El Síndrome Burnout (quemado, fundido) es un tipo de e strés laboral, un estado de agotamiento físico, emocional o mental que tiene consecuencias en la autoestima , y está caracterizado por un proceso paulatino, por el cual las personas pierden interés en sus tareas, el sentido de responsabilidad y pueden hasta llegar a profundas depresiones.  Causas: Este síndrome puede tener múltiples causas pero se origina principalmente en aquellas personas que están sometidas a estrictos y excesivos horarios de trabajo y que además trabajan en contacto con otras personas . La persona que sufren este problema siente una alta anhedonia, es decir que ya no disfruta de determinadas cosas que antes sí le hacían disfrutar . No tienen casi tiempo para poder disfrutar pero cuando

Existe la tendencia a pensar que la mejor motivación puede ser un buen salario; obviamente estoy de acuerdo que el trabajo tiene que ser recompensado con un salario digno y que se adecue a las funciones que desempeñamos, y todos (que yo sepa) trabajamos por dinero, aparte de otras razones. Sin embargo,  pensar que la mejor motivación y la mejor compensación es siempre el dinero es a mi juicio un gran error . Existe otro tipo de motivaciones, compensaciones y salario que complementa al económico y que en muchas ocasiones puede ofrecer más satisfacción para el empleado. El salario emocional El salario emocional, se refiere a  todas aquellas retribuciones no económicas que el trabajador puede obtener de la empresa y cuyo objetivo es incentivar de forma positiva la imagen que tiene sobre su ambiente laboral  e incrementar su productividad, así como satisfacer las necesidades personales, familiares o profesionales que manifiesta, mejorando su calidad de vida y fomentando