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Mostrando entradas de enero, 2020

Cómo alcanzar tus OBJETIVOS

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¿Alguna vez te has planteado objetivos al comenzar el año nuevo? ¿Y alguna vez has sentido que se había terminado el año y quizás te habían quedado demasiados sin cumplir?  Sí es así, tranqui, varios estudios han demostrado que solamente el 8% de las personas consiguen lograr esos propósitos. A continuación te daré una serie de consejos que para mí han sido muy útiles, espero que también te sirvan de ayuda  y que puedas alcanzar en este año todas las metas que te has propuesto. J Mis consejos para alcanzar tus objetivos  1. Lenguaje  Positivo Según la Programación Neurolingüistica (PNL), nos sentimos atraídos hacia aquello que ocupa nuestros pensamientos.  Por tanto, en lugar de pensar qué no queremos,  es necesario  pensar  qué queremos   y fijar nuestras metas para este año  con un enunciado positivo , ya que nuestro cerebro se queda con el último enunciado.  Por ejemplo: Quiero dejar de ser perezoso  →  Quiero ponerme en forma Quiero dejar de estar g

⚠️RELACIONES TÓXICAS⚠️

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Las relaciones tóxicas un tema que nos puede afectar a todos, ya que por suerte o por desgracia ( al final te explicaré porque digo por suerte)  en mayor o menor medida nos ha podido afectar... después de todo, ¿Quien no ha tenido un colega o familiar que se encuentra totalmente inmerso en una relación que ni le conviene ni le hace feliz? El mayor problema es que la persona no lo ve. También  es posible que nos haya pasado a nosotros, pero la mayoría  de las veces, solamente te das cuenta cuando ya has salido de esa tormentosa  relación.  En la serie "YOU", Joe llega a los limites más extremos de su obsesión tóxica.  En mi opinión, uno de los motivos por los que una persona  no se de cuenta de que  está "atrapado" en una relación tóxica, se debe en parte por las películas románticas, cuentos, revistas...  Que enfatizan la posibilidad de enamorarte de alguien que no conoces, y vuelven románticas cosas que en realidad no lo son, ideales no reales.  ¿